コンビネーションの考え方
morito205y
強くなるより上手くなれ!!40歳からのキックボクシング&ボクシング
本当はかなり難しい左フック。
久しぶりに文字だけでイメージしながら打ってみましょう!
まずは構えてください。
左膝と右の肘をぐいーと近づけていきます。
もちろん右肘がぐいーーって行くんですよ。
あくまでイメージですので実際に引っ付くことはないですよ。
左ひざの上あたりまで右肘を持っていくってことですね。
イメージ難しい人は右肩を持っていくでもいいです。
次は
体を回しながら左手を地面と水平にします。
肩の高さですね。
体がジャブの位置と同じとこまで来たら後は手を振る!!!!!
ここ意外とできてない人多いです。
ちなみに腕は90度キープのままやってください。
あれ??左足は??ってなった人いますか???
インスタでも左足のかかと上げないのか!?!?みたいに言ってくる人多いのですが
そんなのどこのレベルの低い奴に習ったんだよ(;´Д`)ってやつですよ。
上げたほうが強く打てたりする人もいるんですが
本当は上げる事がだいじなのではないし、あげちゃうと大半の人が膝が流れるんで
基本ができるまで上げちゃだめです。
左足については皆がうまくなったらやりましょう