効くパンチ？効かないパンチ？パンチ力について

どうもーにほんいちゆるいキックボクシング＆ボクシング　BMS古賀　トレーナーのクマゾエでーす！

キックボクシングブランドBERJAST（ベルジャスト）ボクシング用品などやっているのでよかったら見てください。

という事で

今日はパンチ力について考えていきたいと思います。

先日会員さんに質問されたのですが

パンチは（拳）は引いたほうが効くのか！？という質問です。

↑これ全くパンチに関係ありません・・・・・・

しいて言うなら押したほうが効きます。

引く、押すでの最大の勘違いなのですが

引くのはその後のディフェンスの為。

押すのは相手のバランスを崩し、スタミナを奪うため。

同じパンチならば引くことと押すことにはほとんど意味はないのです。

ここで大前提にしてもらいたいのは

的に当たって拳1個（約10㎝）は打ち込むという事です。

力学的に同じ質量が同じスピードで同じ的に与えるパワーは同じです。

その後、押そうが引こうが関係ないという事です。

10㎝は打ち込むと言ったのは

的、拳ともに凹みます（ずれます）これを考慮して10㎝は打ち込めという事ですね。

なので拳を押す、引くという事はあまり関係ありません。

↑これに押す引くが関係出てくるのは間合いと敵の動き

そのような条件がかかわってくるからなんです。

次は押す引くがなぜ関係してくるのか書いていきたいと思います。

今日も元気に津屋崎抜けたら

福津を通って

帰ります。

福津と津屋崎、お散歩―

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ボクシングをしてキックもやるよー

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