どうもーにほんいちゆるいキックボクシング＆ボクシング　BMS古賀　トレーナーのクマゾエでーす！

キックボクシングブランドBERJAST（ベルジャスト）ボクシング用品などやっているのでよかったら見てください。

今日はボクシング・キックボクシングを長くやる秘訣です。

楽しいとか楽しくないとかの話じゃないよ。

私の目標は昔のジャッキーチェンの映画に出てくる

師匠のおじいさんのようになることです。

スゴイ技術と理論で歳なのにめちゃくちゃ強い！

相手をほんろうするのが上手い！

でも、若くてパワーとスタミナがあるやつに徐々にやられていく。

そんなおじいさんを目指したいと思っています。

↑これを目指すためにはまず体を壊さない事が大事です。

私、関節が緩いので若い頃はいつもケガしていました。

身体能力も低いし関節もゆるいのでケガしがち。

現在44歳ですが年を取ったせいか何もしてないのに色んな所が故障していきます。

そんな私ですが今でも若者相手にスパーをします。

無理しない程度にね。

ながくなりました。

それでは秘訣です！

たった一つです。

力任せにやらない。

ホントこれだけ。

スタミナと力に頼った人はおじさんになってトレーニングやめると途端に弱いのよ

養ったテクニックは衰えませんが、スタミナと力は永遠のトレーニングが必要です。

トレーニング好きな人はスタミナと力、これをつけるに越したことはない。

事業拡大の為　スタッフ・アルバイト募集しています。

キックボクシング・ボクシング経験者はもちろん運動が好きな方

人が好きな方大募集！

格闘技経験なしでもＯＫ！

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お客様の笑顔が一番！←これがわかる人お待ちしています。

時給850円～1500円　経験、年数、やる気、人柄、総合力で決定します。

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宗像市にジムが出来ればかなりいいだろうな。

そのためにはアルバイト・スタッフを増やさなければ

やる気・根気のある人いないかなー

10年後には君がBMSの社長になれるよ！

俺会長ね。