アメリカのダイエット動画を見たらレベル高い！

アマゾンプライムで太って痩せるダイエットっていうのを見たのですが

これいいですね！

トレーナー業をやってる人って元々太った事なかったり運動神経が良かったり

そんな人が9割以上です。

福津のイオンに行ってみました

ちなみに私は残り1割の珍しいトレーナーです。

津屋崎の水産高校の近くにあるおススメカフェ

9割のトレーナーは

太った人の気持ちも、運動能力もわからない。

津屋崎キックボクシング

そんなトレーナーが一度太りに太りまくって

ダイエットモニター？と一緒にダイエットをしていくというこのビデオなかなか面白いです。

福間駅キックボクシングするならBMS古賀

太っても筋肉あるし、体の動かし方、食事方法だってしっているから

モニターさんと比べると初めから動けるし痩せる勢いもすごいのですが

太った後の運動を始める所はみんな大変そうです。

何が言いたいかって！？

太っている人ほど、運動をしていない人ほど

慌てず焦らずじっくりやりましょう！

慌てて頑張りすぎると一人じゃ９９％失敗しますから。

そう私は1割の根性論が嫌いな元デブトレーナーだから。

今もデブか！？！？

というか太りやすい体質の人間？？

まあなんとまとまらない記事になってしまいましたが

太って痩せるダイエット

面白いよって事ですね。

古賀市、福津市、宗像市、新宮町でキックボクシング＆ボクシング

体験レッスンもやっています！