サンドバッグを打つ！パンチとキックの距離感を身に付けよう。
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
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福岡市東区
ジムで筋トレしている人たちに。その02 太くする筋トレ
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
ジムで筋トレしている人たちに。その01 筋トレの方法を考えよう！
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
パンチ＆キックの打ち方。左前蹴り
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
パンチ＆キックの打ち方。右フック
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
今日もパンチ＆キックの練習ですよ。ストレートを打ってみよう
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
ワンポイントレッスン〜その後〜
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ワンポイントレッスン始めます
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
FBS福岡放送「バリはやッ!」出演しました
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福岡市東区にある西戸崎ボクシングジムへ行ってきました
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