初心者の練習方法について。まずは大きく威力の出るようにです。
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
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古賀市
ジムで筋トレしている人たちに。その03 硬くする筋トレ
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強くなるより上手くなれ！！40歳からのキックボクシング＆ボクシング つようま
ジムで筋トレしている人たちに。その01 筋トレの方法を考えよう！
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今日から8月ですね！
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パンチ＆キックの打ち方。左フック
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今日はパンチ＆キックの打ち方について考えてみましょう！まずはジャブ！
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ワンポイントレッスン〜その後〜
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ワンポイントレッスン始めます
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FBS福岡放送「バリはやッ!」出演しました
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福岡市東区にある西戸崎ボクシングジムへ行ってきました
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