海外旅行記24・韓国釜山編!団体旅行!だぜ!
morito205
fitnessbbbのブログ&お知らせ
4月27日〜5月1日(日、祝含)まで
GW振替のお休みとさせていただきます🙇♀️
5月3日〜5日は土曜の営業時間で営業いたします。(15時より)
お間違えのないよう お気をつけください💁♀️
写真は柳田トレーナーのハイキックです😊
これは、ジム内では柳田トレーナーしかできないのではないでしょうか。。
すごい足が上がってますよね😊
柳田トレーナーの開脚⬇︎
めちゃくちゃ柔らかい✨
ストレッチすると、体は60歳くらいまでは柔らかくなるらしいですよ☝️
ストレッチをして血行を良くし代謝を上げたり、怪我の予防などを行ってくださいね🤗
どんな風にストレッチしていいかわからない方は、柳田トレーナーに教えてもらってくださいね💁♀️
✴︎見学、体験、入会受付中です🌱
体験は前日までにご予約をお願いいたします🙇♀️
LINE公式からご予約できます🙌🏻
下記QRコードを読み取ってお申し込みください💁♀️
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🥊BMS古賀🥊
古賀市天神5-11-1
駐車場10台完備
【営業時間】
平日・17時〜23時(最終受付22時)
土曜・15時〜21時(最終受付19時半)
【店休日】
日、祝