レッスン日：

火曜　２１時〜２１時４５分

木曜　２０時～２０時４５分

女性のみ参加でき、複数人で行うグループレッスンです。

トレーナーが必ず１名付き、トレーナーの指示によって練習をしていきます。

キックボクシングをメインに、自重筋トレ等も行っていますよ。

※予約は必要ありません。