
女性専用キックボクシング(美ボディーキック)
女性専用の団体レッスンになります。
- 火曜21:00~21:45
- 木曜20:00~20:45
- 美ボディー初心者 不定期開催中
- 時間 45分
キックボクシングやボクシングの基礎・応用
- ミット打ちやサンドバッグ ⇒ 詳しくはこちら
- 筋力トレーニングまで含めて
- 45分の練習となります。
団体レッスンなので楽しく、仲良く練習できます。
- ひとりで練習が苦手な女性は是非美ボディーキックへ参加されて下さい。
※この時間は美ボディー参加の方以外、1Fの利用を控えていただくようお願いいたします。